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Centro de terapia y desarrollo personal | Adaptado a personas con movilidad reducida | Plaza Cataluña 10Bº, Vitoria-Gasteiz
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Yoga y teatro para niños en inglés

YOGA Y TEATRO EN INGLÉS

En este curso impartido por Siobhán, profesora de inglés y yoga, trabajamos el yoga y el teatro a través de cuentos, posturas, juegos, y actividades teatrales.

  1. Practicar métodos de auto relajación y de respiración.
  2. Una introducción al yoga.
  3. Explorar métodos de comunicación y expresión.
  4. Trabajar en la confianza para estar delante a los demás.
  5. Trabajar de forma colectiva y colaborativa.
  6. Una inmersión en inglés natural.

Edades: de 6 a 9 años.

YOGA PARA NIÑOS EN VITORIA-GASTEIZ

¿Qué es Yoga Kids?

La palabra yoga significa Unión. Para los más pequeños, esta palabra está relacionada con la unión que tienen con ellos mismos y la unión con el resto de su entorno.

Yoga Kids está adaptado para llevar el yoga tradicional a los más pequeños de una manera divertida y segura.

Para los niños la práctica de yoga es una actividad lúdica, con la cual, sin darse cuenta, se van nutriendo de ella, adoptando así todos sus beneficios en un entorno positivo y no competitivo.

¿Qué beneficios tiene el yoga en los niños?

Aún así, incluso los niños muy pequeños tienen preocupaciones, miedo y sienten estrés en alguna ocasión. El yoga les ayuda a seguir siendo como son, sin perder esa paz interna, esa consciencia pura, sin perder la tranquilidad y sin alejarse lo que ya son.

Entre los beneficios de Yoga Kids encontramos:

  • Mejora de la autoconfianza,
  • Mejora de la creatividad
  • Trabajo de la flexibilidad.
  • Les enseña a aceptarse y amarse a sí mismos.
  • Trabajan la concentración y coordinación.
  • Fomenta el respeto.
  • Aprenden a relajarse

Fechas y horarios yoga y teatro para niños

Miércoles de 17:30h – 18:30h

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