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Centro de terapia y desarrollo personal | Adaptado a personas con movilidad reducida | Plaza Cataluña 10Bº, Vitoria-Gasteiz
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Psicoterapia en Vitoria-Gasteiz

¿Qué es la psicoterapia?

La psicoterapia se adentra en la intimidad de la persona desde la empatía, para intentar comprender los mecanismos sobre los que se traban las problemáticas que impiden avanzar y progresar a una persona.

En Grafo´s Gestalt planteamos un abordaje psicoterapéutico que incluya una comprensión integral de la persona desde una perspectiva biopsicosocial, donde la persona es única, en este momento de su vida, desde estas circunstancias vitales, esta historia, estos sentimientos, estas conductas, estos afectos, estos pensamientos, estas carencias sentidas y estos recursos.

El proceso de intervención (tras la reunión informativa de contacto inicial) comienza con una evaluación en la que se utiliza una entrevista para determinar el motivo de consulta. Esta evaluación puede llevar una o varias sesiones dependiendo de si se requiere pasar pruebas específicas para recabar información que pueda ser complementaria o bien detectar si existieran, en su caso, algún trastorno.

Posteriormente, se realiza una sesión de devolución y, conjuntamente con la persona se establecen unos objetivos de tratamiento y encuadre terapéutico.

Psicoterapia cognitivo conductual en Vitoria-Gasteiz

¿Cuál es el objetivo de nuestras sesiones de psicoterapia en Vitoria-Gasteiz?

Tener una comprensión de aquellos comportamientos que producen un desequilibrio o malestar en la persona, analizando los diferentes síntomas y su influencia en la vida diaria, para así ofrecer un tratamiento integrado de emociones-pensamientos y conducta, que permita un funcionamiento más adaptativo y flexible.

  • Se centra en el momento presente, pero inevitablemente se observa el pasado para conocer lo que no ha funcionado y buscar una alternativa diferente al esquema instalado, fomentando el darse cuenta.
  • Analiza e invita a la persona a descubrir sus propios recursos y habilidades.
  • Se centra en un trabajo práctico en el que la persona sea una fuente activa, lo que permite que el tratamiento no se alargue en el tiempo.

¿Qué problemas trata y para qué sirve la psicoterapia?

Algunos de los problemas a tratar (algunos de ellos en complementariedad indispensable con un servicio de psiquiatría externo al centro) son:

  • Trastornos de ansiedad (ansiedad generalizada, fobias, crisis de angustia, obsesiones-compulsiones y otros).
  • Trastornos afectivos (depresión, distimia, trastornos bipolar I y II).
  • Trastornos de adaptación (adaptativo, estrés postraumáticos y traumas).
  • Trastornos psicóticos (esquizofrenia, esquizoafectivos, psicótico breve, delirante).
  • Trastornos de la conducta alimentaria (anorexia, bulimia).
  • Adicciones (alcohol, drogas, ludopatía y otras).
  • Trastornos de personalidad.
  • Desadaptaciones personales, sociales, familiares o laborales.
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