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Centro de terapia y desarrollo personal · Parejas, adultos, adolescentes y niños · Postgrado gestalt infantil y adolescencia. Grafo's es un centro sin barreras arquitectónicas

Próximos talleres

Taller introducción «Ayurveda»

Introducción a la medicina tradicional india.

Elementos y Doshas

Como potenciar tu digestión a través de una buena nutrición y dieta.

Fecha y horario: 18 de abril de 18:00h a 20:00h

Información y reservas: 649 806 006

Clase de «Yoga Nidra» – Relajación profunda

¿Sabías que una hora de yoga nidra equivale a 4 horas de sueño profundo?

Fecha y horario: 28 de marzo de 19:00h a 20:30h

Información y reservas: 649 806 006

9ª Edición del curso oficial Mindfulness de 8 semanas MBCT de Juan Bezos

25 horas presenciales distribuidas en nueve sesiones, 8 de 2h:45 minutos y una práctica de 5 horas.

Seguimiento personalizado durante el curso.

Tutorías individualizadas para la persona que lo requiera.

Incluye manual del programa y meditaciones guiadas.

Formación sujeta a las competencias docentes basadas en MBI, TAC (Universidad de Bangor, Oxford y Exeter).

Fechas y horarios: Del 5 de mayo al 23 de junio de 19:00h a 21:30h | Día de prácticas: 20 de junio de 9:30h a 14:00h.

Información y reservas: 649 806 006

Clases de yoga para adolescentes

Aporta a los jóvenes una gran herramienta para comunicarse y relacionarse con su cuerpo ayudando en la transición de la niñez a la edad adulta.

Fechas y horarios:

Miércoles y jueves de 16.30h a 17:45h

Información y reservas: 649 806 006

Taller «Yoga en familia».

Ven a disfrutar del yoga con tus peques. Crea, juega y comparte de la mano de Vanessa Castañé, profesora de hatha yoga y yoga para niños.

Fechas y horarios: Domingo 22 de marzo de 11:00h a 12.30h.

Información y reservas: 649 806 006

Clases de yoga para adultos

Conecta con tu ser, cultiva la postura, cultiva la respiración, cultiva la atención.

Ven a disfrutar del yoga, crea, juega y comparte de la mano de Vanessa Castañé, profesora de hatha yoga.

Fechas y horarios:

Lunes de 16:30h a 18:00h y de 19:00h a 20:30h

Miércoles de 9:30h a 11:00h

Viernes de 9:30h a 11:00h y de 19:30h a 21:00h

Información y reservas: 649 806 006

Clases de yoga para niños

Clases de yoga para niños

Mejora su autoconfianza, creatividad, flexibilidad, concentración y coordinación.

Ven a disfrutar del yoga, crea, juega y comparte de la mano de Vanessa Castañé.

Fechas y horarios:

Grupo de 4 a 6 años: viernes quincenal de 17:30h a 18:30h.

Grupo de 7 a 12 años: martes de 17:30h a 18:30h

Información y reservas: 649 806 006

Curso «Espalda sana»

Clases dirigidas a todas las edades de la mano de Tigot de la Hoz, profesional de pilates y espalda.

Fechas y horarios:

Martes y jueves de 8:30h a 9:30h y de 9:30h a 10:30h

Miércoles de 20:15h a 21:15h

Información y reservas: 649 806 006

Taller «Biodanza».

Reconecta con lo más esencial y natural en ti, con la alegría, la naturalidad y la espontaneidad de Ser, en un espacio donde la música, el movimiento y el compartir grupal potencian la vivencia de vivir en autenticidad.

Fechas y horarios: Lunes de 9:30h a 11:00h | Jueves de 19:00h a 21:00h.

Información y reservas: 649 806 006

Taller «Abriéndome a mi, abriéndome a la vida».

Taller práctico para sanar, limpiar, fortalecer y activar los 7 chakras: Cuando me permito fluir desde mi centro corazón, hacia una dirección bien definida dentro del caos de la propia vida, surge el orden, el arte de vivir, llegando a la quietud, consciencia, silencio, esencia, espacio, conexión…

Fechas y horarios: 29 de marzo de 10:00h a 15:00h.

Información y reservas: 649 806 006

Taller «Mis dos casas, papá y mamá se separan»

  • Valorar el impacto que tiene una separación en los niños/as.
  • ¿Cómo realizar el ajuste de los niños/as al divorcio o separación?
  • ¿Cómo viven los/as niños/as el divorcio o separación según la edad?
  • Consecuencias del divorcio o separación según las Etapas del Desarrollo de los/as niños/as.
  • Pasos concretos para actuar: ¿Qué hacer? ¿Qué evitar? Diferenciar lo que ayuda y lo que no ayuda a la hora de integrar la situación.
  • Empatizar con los/as niños/as para conseguir estar disponibles y presentes ante sus demandas.
  • Pautas concretas para evitar un abandono emocional en el niño/a.

Fechas y horarios: 25 y 26 de abril

Información y reservas: 649 806 006

Taller intensivo «Sanación y memorias uterinas»

Conoce tu ciclicidad y conecta con tu poder. El ciclo menstrual es un mapa de autoconocimiento. Conocer sus distintas fases es el principio de una aventura amorosa al fondo de ti misma.

Fechas y horario: 8 y 22 de mayo | 5 y 19 de junio | de 19:30h a 21:30h

Información y reservas: 649 806 006

Taller «Constelaciones familiares» de Laura Pont

Mirar la familia, la pareja, los vínculos presentes y pasados para mejorar las relaciones presentes y futuras.

Fechas y horarios: 16 de mayo de 16:30h a 20:30h | 17 de mayo de 10:00h a 14:00h.

Información y reservas: 649 806 006

Taller Express «Primeros auxilios básicos»

En este taller impartido por Nagore Vázquez, psicóloga y enfermera, aprenderemos que las situaciones más cotidianas de nuestra vida esconden riesgos para la integridad física de las personas. Temas que trataremos:

  • Actitud ante emergencias.
  • Heridas, fracturas y quemaduras.
  • Traumatismo del cráneo.
  • RCP y atragamiento.

Fechas y horarios: 9 de mayo de 10:00h a 14:00h.

Información y reservas: 649 806 006

Taller clown para jugar de Grafo´s Vitoria

Taller «Clown y juego para niños y niñas»

Espacio de indagación personal a través del juego y la expresión artística que utiliza el clown y el teatro como herramientas terapéuticas.

Fechas y horarios: Todos los miércoles de 18:30h a 20:00h

Información y reservas: 649 806 006

Curso oficial Mindfulness MBCT de Juan Bezos

  • 27 horas presenciales distribuidas en 9 sesiones.
  • Seguimiento personalizado durante el curso.
  • Tutorías individualizadas.
  • Seguimiento de práctica (6 meses) una vez terminado el curso.
  • Se incluye manual del programa y meditaciones guiadas.

Fechas y horarios: Del 11 de febrero al 31 de marzo. Martes de 19:00h a 21:30h

Información y reservas: 649 806 006

¿Te interesa alguna de nuestros próximos talleres?

Si estás interesad@ en alguna de nuestras actividades, puedes reservar tu plaza llamando al 649 80 60 06 o enviar un email a contacta@grafosvitoria.com

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